Cholin: Welche Formen gibt es? Wirkung & Eigenschaften erklärt
Cholin ist ein lebenswichtiger Nährstoff, den der Körper selbst herstellt, oder durch Nahrung aufgenommen wird.
Es galt früher als Vitamin, und wurde Vitamin B4 (wie Adenin) genannt; mittlerweile wird es offiziell als "vitaminähnliche Substanz" aufgeführt.
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